Cum faci ulei de masaj cu uleiuri esențiale: rețetă și proporții

Uleiul de masaj se poate prepara acasă din două ingrediente de bază: un ulei vegetal și unul sau mai multe uleiuri esențiale. Uleiul vegetal formează baza amestecului, iar uleiurile esențiale se adaugă în concentrație mică.

Uleiurile esențiale pure nu se folosesc ca înlocuitor pentru uleiul de masaj și nu se aplică nediluate pe suprafețe mari de piele. Sunt extracte concentrate și trebuie diluate înainte de utilizarea topică.

Pentru un ulei de masaj destinat unui adult, o concentrație de aproximativ 1,5-3% este un interval folosit pentru masajul corporal. Pentru o rețetă simplă de uz general, putem rămâne la 2%.

Rețetă de ulei de masaj pentru 100 ml

Pentru aproximativ 100 ml ai nevoie de:

• 98 ml ulei vegetal
• 2 ml ulei esențial sau amestec de uleiuri esențiale
• o sticlă curată de aproximativ 100 ml, de preferat din sticlă închisă la culoare

Ca bază poți folosi ulei de jojoba, migdale dulci, sâmburi de struguri sau alt ulei vegetal destinat aplicării pe piele.

La o concentrație de 2%, 100 ml de produs finit conțin aproximativ 2 ml de ulei esențial. Numărul de picături nu este o unitate exactă, deoarece dimensiunea picăturii diferă în funcție de ulei și picurător. Dacă vrei să păstrezi proporția cât mai precis, măsoară cantitatea în mililitri.

Cum prepari amestecul

Măsoară uleiul vegetal și pune-l într-un recipient curat. Adaugă cantitatea stabilită de ulei esențial, închide recipientul și amestecă prin răsturnări ușoare.

Notează pe sticlă ce uleiuri ai folosit, concentrația și data preparării. Păstrează amestecul bine închis, ferit de lumină și surse de căldură.

Nu este nevoie să adaugi apă.

Ulei de masaj cu lavandă

Cea mai simplă variantă folosește un singur ulei esențial:

• 98 ml ulei vegetal
• 2 ml ulei esențial de lavandă

Lavanda, Ulei Esențial 100% Pur, Natural și Nediluat – Rariscent

Lavanda (Lavandula angustifolia) are o aromă florală și este o alegere potrivită atunci când vrei ca masajul să aibă un parfum floral, fără să fie nevoie să combini mai multe uleiuri.

Ulei de masaj cu lavandă și mentă

Pentru o aromă florală cu o notă mentolată poți împărți cei 2 ml de ulei esențial între două uleiuri:

• 98 ml ulei vegetal
• 1,5 ml ulei esențial de lavandă
• 0,5 ml ulei esențial de mentă

Ulei esențial de Lavandă – Rariscent

Ulei esențial de Mentă – Rariscent

Menta (Mentha piperita) are o aromă mentolată intensă, motiv pentru care nu trebuie să reprezinte jumătate din amestec pentru ca mirosul ei să fie perceptibil.

Cum calculezi concentrația pentru alte cantități

Dacă nu vrei să prepari 100 ml, poți păstra aceeași concentrație de 2%.

Pentru 50 ml de produs finit folosești aproximativ 49 ml ulei vegetal și 1 ml ulei esențial.

Pentru 30 ml folosești aproximativ 29,4 ml ulei vegetal și 0,6 ml ulei esențial.

Pentru 10 ml folosești aproximativ 9,8 ml ulei vegetal și 0,2 ml ulei esențial.

Formula este:

cantitatea totală × concentrația dorită ÷ 100 = cantitatea de ulei esențial

De exemplu:

• 100 ml × 2 ÷ 100 = 2 ml ulei esențial
• Restul până la 100 ml este baza vegetală.

Ce ulei vegetal poți folosi

Uleiul vegetal influențează textura produsului și timpul în care acesta rămâne pe piele.

Uleiul de jojoba are o textură potrivită pentru amestecuri cosmetice și este folosit frecvent drept bază pentru uleiurile esențiale.

Uleiul de migdale dulci este o bază comună pentru masaj și permite mâinilor să alunece pe piele fără ca produsul să dispară imediat.

Uleiul din sâmburi de struguri are o textură mai ușoară și poate fi ales dacă nu vrei un amestec foarte gras.

Nu confunda uleiul vegetal cu uleiul esențial. Cele două produse au roluri diferite în rețetă: uleiul vegetal reprezintă baza, iar uleiul esențial este componenta aromatică concentrată.

Poți combina mai multe uleiuri esențiale?

Da. Concentrația de 2% se referă la cantitatea totală de uleiuri esențiale din produs, nu la fiecare ulei în parte.

Dacă prepari 100 ml și folosești trei uleiuri esențiale, nu adaugi câte 2 ml din fiecare. Toate cele trei trebuie să însumeze aproximativ 2 ml dacă vrei să păstrezi concentrația totală la 2%.

De exemplu, poți folosi 1 ml lavandă + 0,5 ml mentă + 0,5 ml dintr-un al treilea ulei compatibil. Totalul rămâne 2 ml.

Poți vedea gama disponibilă în categoria Uleiuri Esențiale Rariscent.

De ce uleiurile esențiale trebuie diluate pentru masaj

Un ulei esențial este mult mai concentrat decât materialul vegetal din care provine. Aplicarea nediluată crește riscul de iritație sau reacții cutanate.

Diluația nu înseamnă că uleiul esențial este de calitate mai slabă. Chiar și un ulei esențial 100% pur și nediluat se diluează înainte de utilizarea pe suprafețe mari ale pielii.

Pentru masajul corporal, literatura de siguranță în aromaterapie indică intervale de diluție, iar unele uleiuri au limite proprii mai mici. Din acest motiv, concentrația trebuie verificată și în funcție de uleiul ales.

Precauții înainte de folosire

Nu aplica uleiuri esențiale pure direct pe suprafețe mari ale pielii. Testează o cantitate mică din amestec înainte de prima utilizare și oprește folosirea dacă apare iritație, usturime, roșeață sau altă reacție.

Nu aplica produsul în ochi, pe mucoase sau pe piele lezată.

Unele uleiuri esențiale au limite de utilizare cutanată mai mici decât altele. În cazul copiilor, sarcinii, alăptării, afecțiunilor cutanate, astmului, epilepsiei sau tratamentelor medicamentoase, utilizarea trebuie evaluată separat și este indicat sfatul unui medic sau al unui specialist calificat.

Rețeta de 2% prezentată aici este un exemplu pentru un adult sănătos și nu înlocuiește restricțiile specifice fiecărui ulei esențial.